Composé sur le dessus de fruits en morceaux, de céréales ou encore de graines ou de copeaux, le smoothie bowl est idéal pour le petit déjeuner mais également pour un bon goûter vitaminé.

Une nouvelle tendance food, aussi jolie que gourmande, qui promet de vous booster toute la journée.

Dans ce livre, vous réaliserez 25 délicieuses recettes de Smoothie bowls :

• Smoothie litchis et citron


• Smoothie banane, mangue et lait de noisette


• Smoothie coco et pomme


• Smoothie miel, banane et orange


• Smoothie mangue et noix de cajou


• Smoothie clémentines et chocolat...

Le smoothie bowl est d'autant plus alléchant qu'il est simplissime à préparer.

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